Basecamp Ried

Trip omschrijving

Voor deze trailrunreis gaan we naar Basecamp Ried in Oostenrijk, waar onze gidsen Maurits en Siebe een week voor je klaar staan om je de mooiste trails van deze omgeving te laten ervaren. Iedere dag staan er mooie routes op het programma die aangepast worden aan de groep en de omstandigheden. Doordat er twee gidsen zijn bij minimaal 7 deelnemers kan er ook in de groep verschil worden gemaakt door korte en lange routes of in verschillende tempo’s.

Deze reis is speciaal voor hardlopers en trailrunners die op een veilige en ontspannen manier kennis willen maken met trailrunnen in de bergen. Iedere dag trekken we de bergen in voor prachtige trails, waarbij we onderweg niet alleen genieten van de omgeving, maar ook aandacht besteden aan verschillende looptechnieken, kleding en uitrusting. Reken op dagetappes van 15 tot 30 kilometer, over technische singletracks, snelle bospaden en door een indrukwekkend berglandschap. En wie weet komt er onderweg nog een stukje licht klauterwerk aan te pas!

Deze reis is speciaal ontworpen voor hardlopers en trailrunners die op een veilige manier willen ervaren wat trailrunnen in de Alpen is.

Naast dat we iedere dag heerlijke trails verslinden, besteden we ook aandacht aan verschillende technieken, kleidng en uitrusting. Verwacht dagetappes tussen de 10 en 20 km over technische single tracks, door sneeuwvelden, over snelle bospaden en wellicht wat licht klauterwerk.

VOOR WIE IS DEZE REIS?

Je hoeft geen bergervaring te hebben om mee te gaan met deze reis! Toch is het goed om bepaalde skills te beheersen. Dus wat moet je kunnen om je tijdens deze reis op je plek te voelen?

Gemiddelde afstand per dag 

Deze reis heeft ongeveer 15 tot 30 kilometer per dag. Vanaf 7 deelnemers zijn er twee gidsen aanwezig, zodat we dagelijks twee routes kunnen maken of twee tempo groepen. Zo kun je aansluiten bij wat het beste past voor jou.

Gemiddelde tijd per dag

Afstand in de bergen is altijd relatief. We wandelen omhoog, rennen naar beneden en houden pauzes op mooie plekken. Tijdens deze reis ben je 4-7 uur onderweg, afhankelijk van de gekozen route.

Gemiddelde hoogtemeters per dag

We maken gemiddeld 1200 hoogtemeters per dag. De ene dag wat minder, maar er kunnen ook dagen tussen zitten dat dit 1500D+ is. Verdeeld over de afstand, is dit best veel. We zullen deze hoogtemeters omhoog wandelend afleggen. Dit is te vergelijken met traplopen. Het is dus belangrijk dat je wel 60 minuten op de stairmaster zou kunnen volhouden.

Aantal loopdagen

Maximaal 5 loopdagen, wil je een dag niet lopen en lekker bij het zwembad chillen dan kan dit ook. 

Comfort

We verblijven in Basecamp Ried dat van alle gemakken is voorzien. Er zijn verschillende appartementen van verschillende grootte, waar je een tweepersoonskamer deelt met een reisgenoot. Iedere dag kun je na het rennen lekker het zwembad in om te herstellen. We komen iedere dag terug naar het basecamp, waar je zelf of samen je maaltijden kookt of uit eten gaat.